[...] natomiast herbalife...ma szablon -> dieta glodoowkowa..ktoora dziala przez pierwsze kilka dni/tygodni /zreszta czytaj wyzej/...jednak nic nie moowi sie jakie spoostoszenie robi ona w organizmie...a co najgorsze sprzedajacy sami tefo nie wiedza...bo nie maja pojecia o zasadach odzywiania... btw2..przedstawiciel firmy zawsze [...]
Ja byłem też na takim spotkaniu w Łodzi na ul.Gdańskiej. Wszystko zostało mi pięknie przedstawione;jak działa,jak brać,jakie to ogromne korzyści ten preparat przyniósł sportowcą na całym świecie(tu wymiana nazwisk i zdjęcia)ale jak zadałem pare pytań np. które białko ma wyższe BV-soi czy serwatki to była długa cisza...i jeszcze ta cena ,za którą [...]
Witam wszystkich! SFD przeglądam regularnie od dłuższego czasu. Cenię sobie artykuły i porady jakie można tutaj znaleźć. Trenuję od wielu lat walkę wręcz, teraz jest to VALE TUDO. Od ponad roku regularnie trenuję na siłowni. Z 64 kilogramów skoczyłem do 77. Mam 25 lat. Mam ułożoną dietę, biorę odżywki i kreatynę. Jakiś czas temu postanowiłem [...]
ok w takim razie z nolvadexem dam sobie spokuj tak samo z tym drugim lekiem, zostawie tylko clomid na odblok no inne rzeczy jakie sa napisane na pierwszej stronie. aha i przy takiej dawce to do 6 tabs clomidu zmienjsze bedzie dobre aha i jak wogule bede bral ten odlok to najlepiej kiedy bo na tamtym artykule innym co wam wyslalem to pisze ze [...]
[...] , cwicze ok 7 - 8 miechow i biore 70 na klate ;/ o ile mozna nazwac to braniem na klate ;] . Zdecydowalem sie na wzięcie 200 tabsów mety ,czy ktos z was moglby mi powiedziec jakie efekty uboczne moga sie mnie czepic , i jakich efektow w cwiczeniu i przybraniu na wage moge sie spodziewac . Planuje brac po 4 -5 tabletek dziennie 1 po sniadaniu , 2 [...]
Ja mam pytanie, czy z HIIT można łączyć zwykłe bieganie? Chodzi mi o to że przed HIIT biegam jakieś 25 min. potem właśnie HIIT i powrót kolejne 25 min. Czy tak można? Jestem na redukcji. narażasz się na duże straty mięśniowe oraz na nie dokońca poprawne wykonanie HIITu, ponieważ po zakończeniu wspomnianego HIITu powinni Ciebie zbierać z ulicy to [...]
Wiem ze SETH duzo na ten temat napisal i za to mu chwała ale to co jest na 1 stronie bylo napisane jakis czas temu a od tamtego czasu jednak moglo sie cos zmienic np. na rynek weszlo duzo nowych odżywek wiec czekam chocby na krótką ale sensowną odpowiedz która wcale nie musi byc wyczerpująca gdyz wystarczy krótka wypowiedz. Tym którym nie chce [...]
[...] i część jej została wydalona. 4. osobiście używam koktailu, odżywki białkowej i nie nastęuje po niej wypróżnienie. 5. co do błonnika to jest to jeden z najlepszych produktów jakie spożywałem (zawsze byłem ukierunkowany na suplementy dla osób aktywnych fizycznie czyli: kreatyna, hmb, glutamina, bcaa i oczywiście w olbrzymich ilościach) zapominają [...]
[...] panowie mam 24 latka w lipcu 25hehe probowalem zmasowac sie przez 7 m-sc zrobilem 5 kilo to byl max mam zaje..sta niedowage przy wzroscie i tym wieku lekko powinienm wazyc jakie 80 kilo waze 65 jadlem kreatynke massganiera na noc zapyhalem sie jedzeniem regularnie na trzeh silkah bywalem kazdy mowil co innego zawsze konczylo sie na koksah no [...]
Kenzo dobrze prawi... SOG... to podobna sytuacja do tych, jakie są bardzo często spotykane w opowieściach/biografiach piłkarzy... *******(jakiś piłkarz) Wychowywał się na wsi w biedzie stara go nei kochała, stary bił, ale on grał w piłkę, odbijał o ścianę, kiwał się z psem, trafiał do opony, grał oczywiście na boso bo go stać na korki nei [...]
fenix na yt se zobacz jakie przysiady robi 1/3 ruchu niby ponad 200 na***ane ja też tak robiłem jak byłem młodszy dochodziłem do 220 kg tylko co z tego jak to bardziej kolana obciąża a z treningiem nóg ma niewiele wspólnego dlatego nie sądze żeby miał trenera bo żaden szanujący się trener nie pozwoliłby sobie na takie cuś
[...] sobie ile kosztuje dieta, suplementacja, odżywki i przede wszystkim koks. W tym sporcie jedyne co ci daje natura to kształt mięśnia. Oblukaj na półkę tego Francuzika... jakie tam puchy leżą... 400-500 zł, a może więcej w samym prochu. Co ja piszę 400zł to tam 2 puszki kosztują, a tam cała kolekcja :D Zmieniony przez - Mlekołak w dniu [...]
[...] co to musze starac sie byc spokojniejszy. co do propa to lece testolica. po prostu nie mialem na tamten dzien z genameda, ale przeskocze w miedzyczasie na prop z genameda. kolega zaczął szamać metke z genameda, sądząc po opiniach tutaj, bedzie zadowolony ;-) z czasem porownam efekty jakie osiagnalem na wczesniejszym cyklu z trenem do tego.
[...] własne mieszkanie, kiedy odmówił, policja użyła siły - paralizatorów, 4 razy, no i pobicie, piszą że było 20 policjantów. Około 6 minuty są pokazane zdjęcia z "uszkodzeń" jakie doznał Lorenzo. Do tego, Lorenzo stracił pamięć na około 3 tygodnie. W filmie wypowiada się też jego mama i dziewczyna (pod koniec filmu), które potwierdzają to co mówi [...]
[...] I przez te 3 lata miałem takie krótkie, 1-3 miesięczne okresy w których w miarę regularnie chodziłem a później była przerwa zazwyczaj dłuższa. Ostatnie chodzenie na siłownie jakie pamiętam było od końca stycznia do połowy marca. Później przerwa aż do sierpnia. MC z takim ciężarem nigdy wcześniej nie robiłem. Jeśli dobrze pamiętam to mój max był [...]
Czasu nie zmarnowałeś, wszystko ładnie wygląda, tył barków również fajnie się prezentuje, także czekamy teraz na kolejną odsłonę. Jakie teraz plany? dzięki, pytasz o plany krótko czy długoterminowe ? :D oby tak dalej;-) cos czuje ze na slasku bede gratulował medalu ;-) no no zobaczymy :) Nooo na prawde super plecy wyglądają, różnica między masą a [...]
[...] problemu, dlatego bez odpowiedniej diagnozy, zaleca się jednak odpoczynek. Czas leczenia tego typu kontuzji może wynosić nawet do 4 tygodni, w zależności od ilości mięśni jakie doznały urazu, jak i aktywności po osoby trenującej, która doznała kontuzji. Jak zapobiegać? Pierwszym krokiem będzie zadbanie o pełną mobilność stawów i odpowiednią [...]
[...] i nie chcesz żebym machał cały czas na poziomie maxów :-) Więc bardzo Cię proszę napisz jaki byś prowadził trening na moim miejscu(jaka objętość, jaka intensywność i jakie aktywnosci dodatkowe). I całkiem możliwe, że się zastosuje bo nie ukrywam że sam trochę się czuję jak dziecko we mgle bo zdecydowanie te moje ciężary są za duże jak na [...]
/SFD/2017/5/15/aba44a1fec704b0eb520e4ad73e59b7d.jpg Wyczuwalne zgrubienie na jądrze może być objawem takich przypadłości, jak: zapalenie najądrza oraz jądra, torbiel jądra, wodniak jądra, skręt jądra. Bardzo istotne jest przeprowadzanie samobadania. Polega ono przede między innymi na: - porównaniu kształtu i wielkości obu jąder - najlepiej wykonać [...]
[...] w walce. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2017-06-14 23:41:39 Czemu Cię to tak dziwi? Przecież boks w USA jest bardzo popularny i wciąż ma ogromną rzeszę fanów. Nie powinno więc dziwić, że mistrzowie są traktowani jak gwiazdy i sami się tak czują. Zobacz jaka kasa idzie za boksem i jakie są wypłaty za walki. UFC jeszcze daleko do tego poziomu.
słyszeliście kiedys o Herbalife??
